Un reciente estudio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló que diversas bebidas saborizadas en México contienen más azúcar que una Coca-Cola, superando los límites recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para el consumo diario.
Según el análisis, publicado en la edición de mayo de la Revista del Consumidor, la bebida Orangina (330 ml) contiene 33.33 gramos de azúcar, mientras que una Coca-Cola del mismo tamaño tiene 25 gramos, lo que representa un 33% más de lo sugerido por la OMS.
Por su parte, el Jumex Naranjada Frutzzo (600 ml) tiene 48 gramos de azúcar, 92% más del consumo diario recomendado. La comparación con Coca-Cola se realizó debido a que es el refresco más consumido en México.
Bebidas con exceso de azúcar
La Profeco identificó otras bebidas que superan el umbral de azúcar recomendado por día:
📌 Del Valle Frut (600 ml) – 27.6 g de azúcar
📌 Agua mineral Del Valle NARANJA&NADA (600 ml) – 30 g
📌 Agua mineral Del Valle LIMÓN&NADA (600 ml) – 30.6 g
📌 Bonafont Levité de limón (1.5 l) – 36 g
📌 Bonafont Juizzy de naranja (1.5 l) – 39 g
📌 Limonada Peñafiel de limón (600 ml) – 54.6 g
📌 Agua mineral Peñafiel de naranja (600 ml) – 57 g
📌 Jumex Frutzzo de limón (1.5 l) – 102 g
📌 Jumex Frutzzo de limón (1.5 l) – 120 g
Además, algunas bebidas se encuentran al límite del consumo diario recomendado:
📌 Bonafont Levité de pepino limón (1 l) – 25 g
📌 Bonafont Levité de limón (1 l) – 24 g
📌 Jumex Fresh cítricos (600 ml) – 24 g
“Si te tomas una de estas bebidas, superas la ingesta de azúcares recomendada y no deberías consumir más azúcar en el resto del día”, advierte la Profeco.
Etiquetado engañoso: Bonafont Kids
La investigación también destacó que el agua Bonafont Kids presume contener jugo natural de naranja, pero solo tiene 1% de jugo. Además, aunque se ostenta como “sin azúcar añadida”, en realidad contiene fructosa.
“Sin azúcar no significa sin azúcares”, señala el estudio.
El análisis de la Profeco evaluó 26 bebidas saborizadas, de las cuales:
✔ 10 son sin calorías
✔ 4 contienen azúcares añadidos pero sin edulcorantes no calóricos
✔ 12 tienen edulcorantes no calóricos y azúcares añadidos
El organismo recomendó a los consumidores revisar las etiquetas y moderar su consumo de bebidas con altos niveles de azúcar, ya que estos productos pueden contribuir a problemas de salud como obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.